你好朋友：祛痣和胎記方法要根據個人體質及痣及胎記面積大小質地深度等具體情況選擇手術方法，小黑痣可以行藥水點痣，一般一周可以恢復正常。胎記需要去正規醫院整形美容科或者正規美容院做激光治療或冷凍治療。注意手術后皮膚護理保持局部清潔衛生。預防皮膚感染。
      

      指導意見：
      你好，如果是色素痣可以手術切除，切除組織送病理檢查，一到兩周左右傷口愈合，愈合之后根據情況抗疤痕治療，比如外涂抗疤痕軟膏，抗疤痕治療需要持續三到六個月。
      

      色素痣的話，一般是采用手術切除的方式，可以選擇整形美容縫合，恢復好之后疤痕不明顯。胎記的話可以根據深淺來選擇不同的激光來進行淡化治療改善，一般需要多次治療
      
      以上是對“去痣和胎記怎么去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！