如果有慢阻肺大平常病情穩定的時候可以適當的進行一些有氧體育鍛煉，可以增加肺部功能增加身體的抵抗力。比如可以適當的慢跑游泳，打太極，但是一定要注意勞逸結合。
      

      慢阻肺這種情況首先需要看一下具體的嚴重情況，如果說癥狀比較嚴重的話，還是需要注意休息，減少一些活動，如果說癥狀平穩也是可以適當的散散步啊，練太極等，看一下具體的恢復
      

      慢阻肺是一個慢性疾病，它主要表現就是反反復復的咳嗽，氣短，呼吸困難，尤其是著涼后可能會誘發甚至加重，這個的話，我們平時注意鍛煉身體，可以慢走，慢跑都是不錯的運動辦法。
      
      以上是對“慢阻肺運動后怎么鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！