遺精頻繁精索靜脈曲張這種情況需要做手術的，另外也要多吃一些補腎的食物，可以防止腎虛的，平時有時間的時候也可以多做一些運動，像一些有氧運動，可以增強免疫力。

      男性出現這種頻繁遺精的癥狀，很多時候可能考慮是炎癥感染和自己的一些生活習慣不好導致，經常熬夜勞累，憋尿久坐，吃了太多辛辣刺激性的食物，還有這種慢性的前列腺炎，這些都有可能會容易導致目前這種頻繁遺精的癥狀
      

      病情分析：
      你好，陰莖硬度不夠，遺精比較平凡，可能是腎氣不足所致，可能與你過度手淫是有很大的關系，盡量還是不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑，下蹲嚴重的話可以考慮吃點復方玄駒膠囊等藥，精索靜脈曲張可以考慮手術治療的，精索靜脈曲張也容易引起精子質量下降，導致不孕不育。祝你健康
      指導意見：
      
      以上是對“遺精頻繁，精索靜脈曲張不硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！