聲音疲勞可以多吃梨,建議膳食中每天多加一個梨,梨的果肉有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于傷津煩渴、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音。梨的果皮有清心、潤肺、降火、生津功效。
聲音出現疲勞或沙啞的狀況,一般是由于日常說話過多造成的聲帶受損或者是咽喉腫痛所導致的狀況,建議可以服用一些抗生素類藥物或清熱解毒的藥物,日常多飲用一些水分,多注意休息,避免過度勞累。
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