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怎樣燉雞湯對孕婦更有營養?

女 | 0個月 2021-11-03 11:34:18 2人回復 來自

健康咨詢描述: 怎樣燉雞湯對孕婦更有營養?

醫生回復區

于光彩
于光彩 山東大學齊魯醫院   主治醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結石、結腸炎、潰瘍性結腸炎 幫助網友:12442
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2021-11-03 16:29:12 我要投訴

      適合孕婦喝的雞湯,最好是選擇老母雞或者烏雞,都是滋補身體的佳品,可以補氣養血,強身健體,身體虛弱的孕婦更適合食用,這種雞湯營養價值極高,雞肉是優質的蛋白質,可以促進胎兒的大腦生長和發育,提高寶寶智力
      

張作臻
張作臻 威海市中醫院   主治醫師 擅長: 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網友:93109稱贊:11
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2021-11-03 13:05:06 我要投訴

      根據你描述的這個情況,我覺得你就直接把雞肉焯水以后放在鍋里面燉就可以了,對于孕婦來說,雞湯不是最主要的,只要孕婦能吃的話,普通的飯菜就是可以的,不用特別的加強營養,一般的產后的話,可以喝一些雞湯來促進乳汁的分泌
      

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