偏頭痛通過按摩腦部可以緩解癥狀,也可以通過熱敷進行緩解,對于偏頭痛,有可能是睡眠不足,精神壓力過大所引起的,所以要舒緩壓力,每天至少保證睡八個小時,避免經常性的熬夜勞累。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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