喝豆漿有什么好處喝豆漿有什么好處
男 | 55歲 2021-11-03 09:53:58
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醫生回復區
2021-11-03 09:59:11 我要投訴
豆制品含有的維生素是非常豐富的，含有豐富的鈣、鐵、鋅，礦物質和微量元素含有植物性雌激素，合理適量的食用可以起到一定的補鈣作用，女性患者適當的服用可以起到美白養顏，有調理月經作用。
2021-11-03 10:03:03 我要投訴
這個喝豆漿的話，他會把補充一些營養值啊，維生素啊或者一個豆類的激素，但是豆漿的話，它本身含有比較多的一個雌激素，也不能夠長期的服用，如果長期喝的話，它會引起一個男性的女性化等等這些問題
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