乳腺增生結節首先在飲食和生活習慣上注意一些，要養成良好的飲食和生活習慣，避免經常熬夜，也不要過于的勞累，保持心情舒暢，有乳房脹痛的癥狀，可以服用中成藥物進行治療，比如乳癖消，乳核散結片等藥物。
      

      病情分析：
      乳腺增生結節是女性比較常見的疾病，基本上每個女性或多或少都會有不同程度的乳腺增生結節，是由女性體內雌孕激素水平的紊亂引起，尤其是雌激素水平的增高。生活中怎么調節：首先，患者要調節情緒，過度緊張、焦慮等都會加重內分泌失調，使乳腺增生產生和加重，所以應解除各種不良的心理刺激因素，注意少發脾氣，保持情緒穩定，心情開朗，有利于個體內部環境的平衡。其次，均衡飲食，要多吃蔬菜、水果、少吃油炸、辛辣的刺激性食品，少吃甜食，以免影響內分泌，還有不要熬夜、不要抽煙喝酒。另外，作息要規律，規律作息時間有利于內分泌的平衡，此外，患者還要保證充足的睡眠。最后，乳腺增生要具體情況具體分析，一般建議定期復查。
      指導意見：