懷孕期間可以適當吃點蛋白粉，但是如果平時飲食比較全面，也不要額外的吃蛋白粉，以免加重肝腎功能的負擔。如果本身胃口不是很好，攝入食物不是太多，體質比較虛，可以適當吃點蛋白粉，一次不要吃得太多。
      

      蛋白粉孕婦是可以吃的，但是蛋白粉是大豆中提取的，所以如果補充蛋白質，可以吃高蛋白的營養品，平時多喝牛奶，多吃維生素，雞蛋都可以補充維生素。平時多吃大豆制品對胎兒也有好處，懷孕期間保持良好的心理狀態，可以適當運動，曬太陽，對胎兒都有好處。