果酒的營養價值還是比較高的，但是其成分主要依舊是含有酒精，所以限量是必須的，對于成年男性，一天不能超過250毫升，同時，不能空腹服用，可以配一些蔬菜沙拉下酒。
      

      一般來說，夏天喝冰鎮的冬天要加溫，喝熱的果酒，喝果酒的時候需要緩慢的喝，控制速度。果酒雖然有益健康，但畢竟含有一定的酒精，因此也不宜喝的過多，也盡量避免空腹喝。