豌豆涼粉有可能會升高血糖,因為吃的太多相當于淀粉的攝入過多,但是碳水化合物提供提供能量過多,造成能量攝入超標,從而導致血糖升高,所以建議患者不要吃豌豆涼粉。
碗豆有可能會升高血糖,豌豆的成分含有一定的淀粉,如果吃得太多,碳水化合物提供能量過多,可能造成血糖增加,有的人用豌豆代替米飯,這是不可取的,碗豆和大米都有同類物質就是淀粉,所以晚到要注意適量的攝入,不要吃太多
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