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豆腐沙拉的做法有哪些？

女 | 0個月 2021-11-02 13:39:19 2人回復 來自

健康咨詢描述： 豆腐沙拉的做法有哪些？

醫生回復區
王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2021-11-03 06:03:02 我要投訴

      豆腐沙拉可以直接拌著吃，不管是豆腐沙拉都是可以直接去吃的，并不存在多么難做的一個做法，我的做法經驗也只能到這里了，另外像豆腐也可以煮著去吃都是沒有問題的。
      

吳建國
吳建國 河源市源城區人民醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，冠心病、糖尿病、慢性肺病及消化系統疾病。 幫助網友：734
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2021-11-02 13:44:54 我要投訴

      豆腐沙拉低脂，低熱量，經常吃嫩清理腸道，做個新式豆腐沙拉，最好能用口感水嫩的南豆腐。豆腐切成半指長、兩指寬的條狀，將苦瓜切片，黃瓜、胡蘿卜切成絲，生菜掰成塊，然后加入鹽、醬油和蔥花，稍微攪拌一下即可食用。美味可口的食物。
      

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