病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己感覺每天晚上喜歡胡思亂想，失眠睡不著覺，對任何事情都提不起興趣，考慮是有抑郁狀態的。
      指導意見：
      首先應該自己明確病因采取針對性進行調理，把心里面壓抑事情全部釋放出來，多戶外參加集體性活動，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，必要時咨詢心理專家的指導治療。
      

      病情分析：
      興趣減退，興趣喪失是抑郁癥的特征之一。抑郁癥癥狀還包括有無助感，感覺精神疲憊，對未來悲觀失望，自我評價下降。
      指導意見：
      有的患者感覺生活或者生命本身沒有意義，甚至于自殺想法或行為。同時以上癥狀持續兩周以上。建議你做一個抑郁焦慮心理測試。