根據你描述的情況看，如果是到了現在所說的這種情況，就應該考慮一下問題的嚴重性，最好復查一個CT，同時最好做穿刺檢查，如果繼續觀察的話還是比較危險的，目前還在考慮是良性的。建議第1步還是要明確診斷你確定了以后再考慮下一步的治療
      

      如果是屬于乳腺增生3類，可能是屬于良性，惡性可能性小于等于2%，建議到正規醫院，掛號普通外科門診，或者是掛號乳腺科門診，定期門診復查乳腺超聲檢查，或進一步做個乳腺鉬靶放射檢查，觀察病情變化，可以服用加味逍遙丸藥物治療，平時注意保持心情舒暢。