一人兒冬瓜湯,冬瓜潤肺,生津化痰,止咳,減肥降脂,美容養顏,薏仁有健脾去濕舒筋除痹等功效,首先把薏米炒一下,將薏米炒至微微發黃變色,把炒好的薏米用開水泡一個小時左右,這樣更容易煮熟,把冬瓜洗凈切好,單煮薏米15分鐘后,再放入冬瓜煮10分鐘左右,可放少量的調料。
這個平臺呢,本身是看病的作用的,既然怎么樣煮湯的話,這個應該是咨詢一下美食家或者廚師了,嗯,家庭的話也就是正規的煮就可以了,還有這個湯的話,他應該沒有什么預防和治療疾病的作用的
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