三個月沒有來月經，如果沒有懷孕，建議需要去醫院檢查一下激素六項和b超，看一下子宮內膜的厚度，根據結果可以遵醫囑口服黃體酮催經，注意休息，少熬夜，規律飲食，保證充足的睡眠。
      

      影響月經的因素較多，比如生氣著急，過度焦慮與緊張，壓力過大，作息不規律，熬夜，過食生冷食物，過度減肥，口服緊急避藥等都有可能影響月經。放松心情，養成良好的生活習慣是有利于月經恢復正常的，必要時需要檢查性激素6項和甲狀腺功能，也可以找中醫調理一下身體。
      

      三個月沒有來月經，排除懷孕。就是內分泌失調引起的。建議在月經的二到五天去你們當地的公立醫院空腹抽血，檢查激素6項。了解內分泌功能狀態和卵巢的功能狀態。根據檢查的結果對癥用藥調理月經。血瘀是中醫的一種說法，只是一種或然因素。
      
      以上是對“三月未來月經，可排除懷孕，無腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時月經準嗎？三個月沒來了，需要先做一個B超，如果子宮內膜厚度達到一厘米左右，服用黃體酮，讓它來月經的，平時注意生活規律，多鍛煉身體，有肥胖，要注意減輕體重
      

      您現在月經不調的情況，有可能是近期學習緊張，生活不規律，內分泌失調等引起的，建議去醫院檢查一下B超、激素6項，可以根據檢查的情況，服用中藥進行調理，在治療期間要保持心情舒暢，不要吃辛辣生冷的食物。