指導意見:
增加營養。飲食上要注意加強營養,多吃高蛋白的食物。與高血壓的人相反,低血壓的人需要在飲食中適當增加鹽分的攝入,多喝水,以增加血容量。有民間說法認為,一些可以降壓的食物如芹菜、西瓜、紫菜等
豬肝對低血壓患者有一定的好處的,豬肝內含有豐富的營養物質,可以很好的預防及改善缺鐵性貧血,建議低血壓患者應多吃豬肝,在合理飲食的同時,也已經適當地進行鍛煉,提高自身的免疫力。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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