健康咨詢描述: 前一秒放進包里的東西,下一秒就忘記了,一天的課程表,八個字,我要讀十遍左右才能大概記住。和朋友出去,總是丟三落四。讓我印象最深的一件事情是,那天陪同學去上廁所,人挺多的,自己盯著廁所門口,看到有人出來了,過了三秒左右我就忘記廁所里的人出來后有沒有再進去人,這個過程我全程都在看那個廁所門口,但還是忘記了。容易忘記事情這件事感覺已經影響到我了,我該怎么辦呢?
18歲正處于青春期,受體內激素水平的影響,會出現一些精神神經癥狀,其中就包括記憶力減退,注意力不集中,疲乏,身體虛弱,特別是月經期的時候,癥狀更加明顯一些,建議先要放松心情,可以口服安神補腦液,補中益氣丸調理調理。
你的問題是特別健忘想知道應該怎么辦,這種情況考慮心理因素和生活習慣有關系,可以口服活力蘇口服液調理,平時多參加體育運動,少吃辛辣刺激性食物,少熬夜少煙酒,保持心情舒暢,養成良好生活習慣這是重點
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