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南瓜屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-31 23:27:46
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健康咨詢描述： 南瓜屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物嗎？
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2021-11-01 03:43:05 我要投訴
南瓜屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，它含有膳食纖維，鈣，磷鐵等多種礦物質(zhì)和維生素，能夠增加免疫力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠預(yù)防便秘。
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2021-11-01 05:12:15 我要投訴
南瓜屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的。日常生活中經(jīng)常吃一些南瓜對(duì)身體是有好處的，可以促進(jìn)消化對(duì)于一些便秘的人群有了很好的作用。所以吃南瓜對(duì)于身體是有好處的。
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