你好，從圖片上初步判斷考慮是一個蕁麻疹，蕁麻疹主要表現為一些風團和血管性水腫。還是要到專業的皮膚科去看一看，確診后可以給予一些抗組胺類的藥物進行治療。
      

      你好，從你提供的圖片和描述的癥狀來看，考慮是皮膚過敏所導致的，皮膚過敏常見的原因有食源性因素，容易引起過敏的食物，有魚蝦海鮮類，以及一些水果例如芒果，菠蘿等。也有可能是皮膚接觸到易過敏的物質所造成的過敏反應。建議口服抗過敏藥物對癥治療，例如氯雷他定或者撲爾敏，皮膚可以外涂爐甘石洗劑止癢治療。
      
      以上是對“睡個午覺起來一身的包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青年男性患者根據你的描述以及提供的圖片來講，考慮存在過敏反應的診斷是相對明確的，由于你全身皮質的面積比較大，可能口服藥物治療效果是不佳的，建議最好到醫院就診，給予靜脈用藥，避免病情加重。同時建議你更換衣物及床上用品。