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有問必答網心理健康科 → 心情突然郁悶控制不住發抖打自己

心情突然郁悶控制不住發抖打自己

女 | 14歲 2021-10-31 20:41:41 1人回復 來自

健康咨詢描述: 平常心情都很好很好如果大笑了之后就會有一段時間郁悶或者突然一下心情不好看見難過的事物或者聽音樂就難受想哭流眼淚然后全身發抖想打自己偶爾實在難受有點自殘

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:29:43 我要投訴

      兒童青少年處于心理生理發育時期,往往出現一定的心理問題或者情緒問題,例如心煩情緒不穩定,心情低落,一般持續時間比較短暫,通過心態調整,心理溝通可以緩解。如果不良情緒持續存在,可能會影響睡眠質量或者影響正常的學習。則需要及時就診,需要專業人士的心理干預或者藥物治療。
      

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