自發性氣胸，首先需要注意觀察看看具體的癥狀，你需要養成良好的生活習慣，注意保暖，避免著涼，保持局部的清潔衛生，觀察一下具體的恢復。如果有異常的情況隨時到醫院就診
      

      自發性氣胸患者平時要注意生活習慣避免熬夜勞累，也要避免著涼，可以適當的進行深呼吸功能鍛煉，患者要戒煙戒酒，不要做劇烈的運動，平時飲食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      你好，很高興回答您的問題，根據你的提問，自發性氣胸平時一定要注意，避免劇烈咳嗽，不要劇烈運動，忌煙酒，積極的預防便秘的情況發生，注意飲食情況，不吃辛辣刺激食物，多吃一些新鮮的水果或者是蔬菜，要吃一些容易消化的食物，當自發性氣胸出現的情況，可以吸氧和通過胸腔閉式引流的方式進行治療。
      
      以上是對“自發性氣胸平常要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！