產(chǎn)后防止子宮脫垂，這種情況建議一定要做好護(hù)保養(yǎng)，可以做盆底肌的功能鍛煉，注意休息，避免勞累及熬夜，防寒保暖，注意下體的清潔衛(wèi)生，舒適，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要吃生冷刺激性的食物。
      

      產(chǎn)后一定要好好休息調(diào)養(yǎng)，不要過(guò)早的做重體力活，或做劇烈運(yùn)動(dòng)。還要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，盡早的使氣血充盈，恢復(fù)健康。否則會(huì)影響到盆底肌功能的恢復(fù)。導(dǎo)致宮腔的脫垂。