您好，在經陰生產的過程中，宮口開全后因胎頭壓迫有摒氣用力排大便的感覺，肛門放松，在第二產程不少孕婦會出現排大便的情況，為了避免這個情況，一般建議在孕晚期養成良好的定時排大便的習慣，臨產后吃易消化的食物，及時排空大便，但是無論怎樣有時候也不可避免排大便，你不用擔心。
      

      婦女順產后大便失禁也是比較常見的癥狀，大多數是由于順產的時候，因撕裂損傷肛門括約肌引起的括約肌松弛導致大便失禁。這種情況下，可以進行一些縫合的手術恢復治療，而且一定要在這個期間多吃一些蛋白質比較高的食物，有助于產后的恢復的。
      

      首先在生產的過程中要注意保護產道，比如可以提前進行產道側切以及防止產道撕裂傷，另外對于輕度產道損傷的患者，在產后可以讓患者進行積極的功能康復鍛煉，來取得比較好的效果。
      
      以上是對“怎么避免順產大便失禁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！