你好，如果高壓正常，低壓90多，這種情況低壓稍微偏高，如果人比較肥胖的話，這種情況可以先不要服用降壓藥物，可以通過飲食和鍛煉來看看，平時控制好體重，飲食清淡易消化，忌吃辛辣刺激油膩和油炸品，不要吃鹽大和腌制品，低鹽低脂低糖飲食，多鍛煉身體，控制好體重，勤測量血壓
      

      如果說你除了舒張壓高還有一些胖之外，沒有其他任何的高危因素了，那么你目前可以先不啟動降壓藥物治療，你可以先結合1~3個月的生活方式干預改善，看一看能不能把血壓降下來。如果說你年紀不大的話，最好還是要把你的血壓控制在13080毫米汞柱以下相對來講，才有助于預防高血壓相關并發癥的出現，如果說你目前還沒有完全訂正，你是不是高血壓病，那么建議你可以做一個24小時動態血壓監測，看一看你整體的血壓情況如何，但是無論如何你都應該減肥運動低鹽低脂的飲食，這樣才會使你的血壓變得越來越好。