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咨詢老人補鈣的相關問題

男 | 63歲 2021-10-31 08:55:07 1人回復來自

健康咨詢描述：我想咨詢60歲以上的人每天是否需要補鈣，哪種鈣適合這類人群？缺鈣對身體帶來的危害有哪些？

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2021-10-31 09:17:34 我要投訴

60歲以上的人肯定是需要補鈣的，因為他鈣質在流失，所以說那你就必須要給老人補點鈣，最關鍵的是還需要喝上牛奶，而且還需要多吃點有影響的食物特別是優質蛋白的食物。缺鈣會導致老人骨質疏松的。

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