你好。你剛剛12歲。不知你這是初潮月經嗎？。剛開始初潮月經。不規律。會出現這種情況。不要緊張。自然放松。初潮月經因神經內分泌系統不穩定。會出現月經量不正常。為正常生理現象。建議你應注意衛生習慣。不要吃刺激性食物接觸冷水。受涼等。青春期應注意加強營養。注意生活規律。
      

      你好，你說今天來了例假，護墊上一點血沒有，那你怎么說是來了例假呢？你來例假有多長時間了，是不是剛來例假沒有幾次，你今年是12歲嗎？小姑娘剛來例假前幾次有可能不規律，時間和量都不太正常，不用擔心，過段時間會慢慢正常了。