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雜糧要怎么吃才健康？

保密 | 0個月 2021-10-31 08:17:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 雜糧要怎么吃才健康？

醫生回復區
張衛軍
張衛軍 蘭溪市中醫院   主任醫師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網友：29045
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2021-10-31 16:03:52 我要投訴

      雜糧要怎么吃才健康，我認為雜糧怎么吃都是健康的呀，只要適當的吃一些雜糧，不要暴飲暴食就可以了，同時也要搭配其他的水果蔬菜一起吃，這樣更有利于身體健康；不單獨吃雜糧呀
      

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