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醫生回復區
2021-10-31 08:10:20 我要投訴
指導意見：
您好：常吃火龍果可以預防便秘，火龍果中含有比較多的維生素、纖維素、花青素等，其中的纖維素和維生素可以促進腸道蠕動，有助于排便，可以預防及緩解便秘，便秘的話平日不要吃辛辣刺激煎炸食物，多吃蔬菜水果及潤腸通便的食物，多喝水多運動，養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢。
盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
幫助網友：22015
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2021-10-31 11:45:38
你好，常吃火龍果通常可以預防便秘。因為火龍果里面含有豐富的維生素和胡蘿卜素，不但可以補充體內的營養，而且還可以預防便秘，對人體還具有助通便的功效，便秘多數是因為長期久坐所引起，并且跟精神壓力過大也有著密切性的關系，在日常生活當中經常熬夜加班也容易引起便秘
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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