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蒜苗的營養價值有哪些？

保密 | 0個月 2021-10-31 00:32:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蒜苗的營養價值有哪些？

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:56:56 我要投訴

      日常生活中吃一些新鮮的蒜苗蔬菜，對于身體也是有好處的，蒜苗含有豐富的維生素c以及蛋白質胡蘿卜素，黃安素等多種營養成分。對于一些脘腹冷痛水腫脹滿的人群，吃一些蒜苗可以幫助病情。吃蒜苗還可以增強人體免疫力。日常生活中養成良好的健康飲食習慣，可以有益身體健康。
      

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