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燉蛋會提高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-10-30 22:39:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 燉蛋會提高血糖嗎

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潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-31 19:05:04 我要投訴

      燉雞蛋一般升糖不會過快，因為其主要成分為蛋白質以及膽固醇卵磷脂，脂肪含量和碳水化合物含量相對較少。建議您服用雞蛋羹后，及時的檢測餐后血糖，如果餐后血糖，身高比較快的話，這個不建議您服用，則建議您在日常生活中以谷類食物攝入為主，低鹽，低脂低糖飲食。
      

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