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2021-10-30 20:41:25 我要投訴
痰濕體質的人群比較多，需要重視起來，主要是調理和保養，建立合理的生活方式，保持心情愉悅，痰濕體質的人易動不宜靜，可以選擇歡快的節奏音樂，爬爬山，跳跳舞，旅游避免注意力長時間過度集中，可以吃荷葉粥去濕降
濁的功效，可以多吃蘋果，草莓雪梨等。
2021-10-30 20:58:32 我要投訴
你好，如果是痰濕體質的人，這種情況可以到醫院中醫科喝中藥來進行調理，平時飲食上可以多吃一些祛濕的食物來進行調理，如紅豆薏仁粥，大棗，枸杞，山藥等，平時應適當的鍛煉身體，增強體質。
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