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氣血不足，體內有寒濕

女 | 24歲 2021-10-30 18:41:57 2人回復來自

健康咨詢描述：氣血不足，體內有寒濕應該怎么調理，臉色蒼白，有點便秘

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您好，根據您說的這種情況氣血不足容易造成臉色蒼白而且容易出現怕冷的現象，您可以口服生脈飲，并且多吃一些營養豐富的食物，比如瘦肉，牛奶，雞蛋，避免吃辛辣刺激的食物，也能夠逐漸的調整好您的身體

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