如果本身比較痰多，口水多有嚴重口臭的這種情況下，那么有可能是存在一些口腔炎癥引起的癥狀，那么也有可能是存在一些胃腸道消化不良引起的癥狀。建議到消化內科門診做相關的檢查，比如說一些胃鏡的檢測來進一步治療的。
      

      病情分析：
      您的情況主要是上火引起的，與您近期的飲食和生活習慣，天氣變化都是有關系的。
      指導意見：
      建議您可以服用胖大海、三黃片等降火藥，飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，還要調整好心態，不要過于緊張激動，保證足夠的睡眠。
      

      平常注意口腔衛生，早晚刷牙，平常要漱口，另外，跟胃內有積熱也有關系，而且還有異物感的話，有可能是慢性咽炎存在，飲食要注意忌口辛辣刺激性食物，少吃油膩油炸食物。
      
      以上是對“痰多口水多，有嚴重的口臭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！