遇到流感的時候一定要出門戴口罩,平時要注意保暖,防止感冒。可以多喝水,保護嗓子,平時參加一些體育鍛煉,增強機體抵抗力。要多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物。
不管是自己還是周圍的親朋患了流感,都需要做呼吸道的隔離,避免相互間的傳染。另外要在專業醫生的指導下服用抗病毒治療流感的藥物,如奧司他韋。特別是在流感的早期治療效果是很好的。同時要多注意休息,多飲溫開水。
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