小孩積食便秘的原因可能和平常的生活習慣和飲食習慣有直接的關系,如果平時不愛吃青菜,吃的比較油膩的話,或者吃的比較干,喝水喝的也比較少的話,就有可能出現積食或者是便秘的情況
那孩子這就是飲食結構不合理造成的,所以說那你就需要給孩子趕緊多吃水果蔬菜,多吃粗纖維食物,或者是給寶寶榨點果汁喝,他既可以通暢大便,也可以補充維生素C和礦物質,一舉兩得。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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