腎下盞的小結(jié)，離輸尿管還是比較遠(yuǎn)的，這種結(jié)石如果要排出的話，要多做跳躍運(yùn)動，最好做倒立運(yùn)動。這樣能夠使結(jié)石加快排除，同時口服一些通淋排石的中成藥，比如金錢草沖劑，排石顆粒。
      

      你好，這個根據(jù)你的描述，不知道你的解釋有多大，如果節(jié)食在0.6厘米以下多喝水，多運(yùn)動是可以排除的，如果結(jié)石較大是需要體外碎石或者手術(shù)碎石的，平時要注意多喝水多運(yùn)動，預(yù)防及時的復(fù)發(fā)。