造成前列腺亞健康的原因有心里壓力過大、內分泌失調、精神不穩定等，患者出現前列腺亞健康和個人的生活方式以及性格有著一定關系。在日常生活中患者要養成良好的生活習慣，最好多做一些戶外有氧運動，比如有跑步或者是跳繩，能加快身體的血液循環和新陳代謝。
      

      指導意見：
      前列腺問題誘發因素很多，除一些不良的生活方式和行為會導致前列腺亞健康外，有些患者有病前性格，也稱亞健康性格，這種性格造成心理壓力過大，長期精神不安，會導致前列腺主動和被動充血。因此，具有心理問題的亞健康患者應該培養健康心態，調節不良情緒，有必要時接受專科醫生的咨詢治療。