懷孕中期吃不吃葉酸要根據身體情況來判斷決定。如果在懷孕前期沒有食用葉酸,而且身體里面葉酸的含量比較少,在懷孕中期還是需要補充葉酸的。葉酸的營養比較豐富,而且是一種水溶性的B族維生素。對胎兒大腦發育有著非常重要的作用。同時還可以預防胎兒腦神經管畸形問題的出現。
孕中期需要按時使用葉酸片,以前建議孕滿三個月可以停,現在提倡整個孕期和哺乳期都要口服葉酸片。這個就是一種維生素,在飲食中破壞的比較多,吸收少,要及時補充
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