正常情況下是，是一個月左右規律來一次月經的，推遲不超過一周也是正常的范圍，如果推遲時間長不來的話，建議做一下B超，內膜厚度達到0.6厘米以上的話，是可以服用黃體酮來讓月經恢復的
      

      如果您不來月經的話，有性生活要首先排除是否懷孕，建議先用早孕試紙測一下，如果測出來不是懷孕的話，月經推遲一周內都屬于正常，超過一周的話不建議自己盲目的用什么催經的方法，要到醫院做個彩超，看看子宮內膜厚度，再決定下一步怎么治療。
      

      催經可以口服黃體酮膠囊的，黃體酮膠囊每天兩次，一次100毫克，連續吃七天，一般停藥2-7天左右來月經的，用藥期間一定要規律服用，不能漏服的
      
      以上是對“催月經的方法有什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！