春筍含有豐富的植物蛋白及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分,特別是其纖維素含量很高,春筍味清淡而鮮嫩,營養豐富,含有充足的水分、豐富的植物蛋白、脂肪、糖類和大量的胡蘿卜素
春筍中含有植物蛋白,脂肪以及纖維素,胡蘿卜素,多種維生素和礦物質。這些營養物質對于身體是有好處的,特別是,春筍中的纖維素含量很高,可以幫助消化,防止便秘疾病。對于一些腸胃不好消化不良便秘的人群,都有很好的作用。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線