這種情況考慮咽喉炎的情況，首先需要注意保暖，避免著涼，少吃一些刺激性的食物，看一下具體的嚴重情況，可以配合一些藥物的治療調理，比如說蓮花清瘟等等觀察看是否有效，不敢刪的話，進一步的耳鼻喉科就診
      

      病情分析：
      你好，感覺嗓子癢不舒服，出現很長時間了，這種情況那就有可能是慢性咽炎而引起的癥狀的。
      指導意見：
      建議多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，出門的時候最好戴上口罩，也可以含化在金嗓子喉寶等。