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有問必答網心理健康科 → 班級矛盾期,有人天天罵我

班級矛盾期,有人天天罵我

女 | 17歲 2021-10-29 21:37:55 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我們班本來是住校生打掃早上,中午和晚自習結束的衛生的,然后我說了一下他們住校生有的人根本沒有打掃衛生,然后他們就有些刺頭天天來陰陽我,然后我感覺情緒不對,有時候想哭,晚上很疲憊

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李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2021-10-30 08:22:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,因為和同學的關系不和諧,遭到了某些同學的欺負。
      指導意見:
      對于這件事情確實很令人煩惱。首先你要觀察一下,他們是指名道姓的罵你還是在謾罵。如果他們是經常指名道姓的罵你,你可以和老師溝通交流或者和班長溝通交流。如果他們不是指名道姓的罵你,你可以不去搭理這些人,時間長了讓他們自己感到無趣。平時做好自己該做的事情,把自己的學習成績搞好比什么都重要。
      

周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-10-30 08:22:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前你的狀況是屬于人際關系不良而造成的情緒低落,其實這件事情也不是你的錯,不要太過內疚
      指導意見:
      建議轉移注意力和班上跟你其他關系好的同學多相處,可以把更多的精力用在學習上,轉移關注力,等過一段時間慢慢就會弱化這件事情了
      

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