低血壓的患者是可以適當的吃一些檸檬,檸檬熱量相對偏低,但是富含檸檬酸,有豐富的鉀鈣,鐵,鎂維生素c和維生素b等多種元素,此外檸檬中含有煙酸和豐富的有機酸,可以刺激血管,增加血管張力,從而提升血壓
低血壓的人是可以吃檸檬的,但是要適量,不要過多的食用,對于低血壓的人來說,平時不要吃一些具有降低血壓的一些食物,比如山楂,芹菜,苦瓜等等。要及時的糾正低血壓,在飲食方面加強營養,平時多運動,多喝水,提高身體機能。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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