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蛋黃有哪些好處?

女 | 0個月 2021-10-29 16:44:17 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 蛋黃有哪些好處?

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曾光
曾光 鶴崗市人民醫院   主治醫師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,急性心肌梗死,心律失常,心 幫助網友:30933
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2021-10-29 19:29:28 我要投訴

      蛋黃可以預防心臟病,潤澤肌膚,保護視力,蛋黃主要成分是蛋白質脂肪和礦物質,蛋黃保護肝臟,提高人體免疫力,防治癌癥,延緩衰老,預防心血管疾病。

劉朵平
劉朵平 漯河市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長淋巴瘤,消化道腫瘤,呼吸系統腫瘤等常見腫瘤的診 幫助網友:7015
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2021-10-29 21:32:43

      雞蛋的蛋黃中含有豐富的葉黃素以及玉米素,這兩種成分都屬于胡蘿卜素,有助于促進視力健康,保護眼睛。同時蛋黃中還含有豐富的維生素A成分,也對眼睛有好處,如果機體缺乏維生素A就會容易出現夜盲癥。

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