你好,卵巢早衰,建議首先應該遵醫囑服用藥物調理,平時要保證心情愉悅,而且要堅持運動鍛煉,飲食盡量吃一些新鮮蔬菜和水果,要補充維生素和蛋白質,每天都應該堅持運動鍛煉,盡量緩解壓力,保證休息,定期要去檢查。
卵巢早衰指的是女性在40歲以前出現卵巢功能減退。治療選擇緩解心理壓力,健康飲食規律,運動戒煙,避免生殖毒性物質的接觸,可以適當的補充鈣劑和維生素D,可以預防骨骨質疏松的發生。對于有不適癥狀的患者,可以激素補充治療
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質,是中年女性保持旺盛活力的最重要途經。
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