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醫生回復區
2021-10-29 13:05:27 我要投訴
因為夏季氣溫高，濕度大使人精神萎靡，倦怠乏力，食欲不振，身體消瘦等在這個時候吃點苦味蔬菜大有裨益中，醫學認為夏季之所以濕氣重，既傷腎氣又困脾胃，而苦味的食物可以通過其補氣固腎，健脾燥濕的作用，達到平衡機體功能的目的
2021-10-29 09:57:53 我要投訴
因為夏天天氣炎熱，人們精神往往容易出現精神萎靡，胸悶，食欲不振的情況，這個時候如果吃一些帶有苦味的蔬菜，可以起到健脾燥濕的作用，所以夏天適當的食用一些像苦瓜，苦菜，芹菜，蓮子，百合之類的對身體有一定的好處
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