指導意見：
      大姨媽來了不能吃油炸腌制熏烤的食物，不要吃冷飲，不要吃辣椒等刺激性較大的食材，以免誘發痛經或者影響正常的月經量，應該注意經期的保暖和衛生飲食應該選擇清淡柔軟的食物為主。
      

      一般來說月經提前或者錯后一周是正常的，如果推遲超過一周又有性生活的話，就應該檢查一下看看有沒有懷孕，如果排除懷孕叫做月經失調，可以檢查調理月經。一般吃黃體酮，服用5、6天，停藥3~7天可能會來月經的！
      

      來月經了飲食上多食溫熱性食物，禁食生冷辛辣刺激性食物，月經期避免受涼，禁止性生活及盆浴，月經期受涼有可能會使月經量減少或者引起痛經的
      
      以上是對“大姨媽來不能吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！