痤瘡是一種常見的皮膚病,在積極治療的同時一定要做好日常護理,飲食要清淡,避免辛辣刺激性的食物,避免高糖高脂飲食,盡量避免油炸油膩,燒烤食品,戒煙戒酒,多吃新鮮的蔬菜和水果,減少奶制品的攝入,有助于病情的恢復。
應該多吃一些含有維生素C的食物,比如土豆,橙子,獼猴桃,番茄,而針對于不應該吃的食物,就是辛辣刺激的食物,太甜的食物,這些都能夠導致機體的能量供應比較多,從而引起痤瘡的。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規律等有關,在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發生。
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