在月經期間是可以適當的吃一些草莓的,草莓當中的維生素c含量豐富,適當的吃一些可以補充體內所需的維生素,而且還有一定的潤腸通便,美容養顏的效果!
月經期可以吃草莓,這個沒問題,只要不吃從冰箱拿的涼草莓就沒問題。月經期不要吃冷飲和辛辣刺激性的東西,不要著涼,這個最關鍵。其他常溫水果都可以吃。
月經期間是可以吃草莓的,不會對月經產生影響而且草莓中含有豐富的維生素c能夠提高身體的抵抗力還有助于延緩皮膚衰老,但是不能吃直接從冰箱里拿出來的。
以上是對“月經期吃草莓好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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